“春日踏青去，野山曲径幽。”又是一个清明时节，是踏青的好时机，远离城市的钢筋水泥，到大自然去感受自由、清新的气息，是一件很惬意的事。踏青，不只是传统，更成了人们放松自我的一种精神享受。
重点提醒：远离“三毒”
◎花毒
常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等，均含有有毒物质，误食可导致中毒；五色梅、洋绣球、天竺葵等可引起过敏。
安全Ｔｉｐｓ：踏青赏花“动眼不动手”，更不可随意将花草放入口中嚼食。
◎蜂毒
毒力以蜜蜂最小，黄蜂和大胡蜂较大，竹蜂最强。遭蜜蜂蜇刺，即发生局部红肿和剧痛，如果遭遇群蜂蜇刺过多，可因呼吸中枢麻痹而死亡。
安全Ｔｉｐｓ：“不留香”是好办法。芬芳的化妆品、香水、携带的甜食、含糖饮料都可能招蜂；若不慎触动了蜂巢应就地蹲下，待蜂群活动恢复正常后再离开。遭受蜂蜇，应立即拔出毒刺，然后用清水冲洗伤口并立即上医院治疗。
◎病毒
流行性出血热与流行性感冒相似，但前者死亡率相当高。传播此类病毒的罪魁祸首是野鼠类。
安全Ｔｉｐｓ：踏青时穿上长袖衣裤，尽可能减少皮肤外露；不在山林或草丛中躺卧，也不要在草坪上晾衣服、毛巾或手绢。
提防“三病”
◎花粉过敏症
一些种子树生出植物花粉，植物花粉随风传播，花粉中所含油质和多糖物质可被鼻腔黏膜的分泌物消化，随后释放出十多种抗体。如果这种抗体和再次入侵的花粉相遇，会引起过敏，有支气管哮喘病史的患者还会诱发急性发作。
预防手法：不要“拈花惹草”。选在无风的晴日，除了穿长袖衣服外，有过敏史、支气管哮喘病史的人应随身携带一些抗过敏药物。
