寒冬季节多刮偏北大风，在空气十分干燥、日照时间短、大气压高的冬令气候刺激下，人体各器官系统的生理机能必定要进行相应的收缩和调整，以便减少热量耗损，保障机体战严寒抗风雪所必需的热量及营养供应。相反，在日照时间长、阳光日趋增强、气温迅速上升的春季气候影响下，机体的生理机能及代谢速度会增强，生物钟节律也比冬季大大加快。之所以出现这种情况，是因为太阳光照和气温是人体内生物节律快慢的主要“调节剂”。
冬春交替之际，时而呈现出冬季气候特点，时而又出现春日气候风光，反复多变，乍暖还寒。因此，人体的生理机能一会儿为冬季收缩型，一会又是春季亢进型，需要反复调整，一旦调整不及时或反复调整造成机体疲劳，就易罹患一些疾病。
此外，在冬春交替之际，人体的一些器官组织也会出现一些其他病变，如关节炎、心脑血管意外、神经精神功能失调等。年迈体弱的老人和幼儿，更易感染各种疾病。一些老人或危重病人在冬春交替季节，会出现一个病死高峰也是同一道理。
为防患于未然，在冬春交替之际，凡体弱多病之人、高龄老人、幼儿等，应尽量减少外出，少去公共场所和人多的地方活动，保持室内气温相对稳定，以防止外界气候对机体健康的影响和病原菌对机体的侵袭。
