时值春花正开，万物苏醒之际，人们的身体也接受着春天的召唤，焕发出新一轮的生机。但是春天的温暖气息、骤冷骤热的温差、春寒的突袭，却让许多
疾病蠢蠢欲动。同时，春季是各种传染病的高发季节，专家提醒广大市民，尤其是老人和儿童，要注重春季保健，莫让
疾病在这个时刻钻了空子。
温差大
“呼吸”
疾病最爱犯
春天，气温不稳定、昼夜温差大，务必小心呼吸道
疾病。呼吸道
疾病最大的危害是引起并发症，如气管炎、支气管炎、肺气肿、肺心病等，治疗不及时甚至会危及生命。
专家提醒：防范以上
疾病，要注意随温度变化选择衣物，春天虽然温暖，但春寒不可忽视，所以要特别注意保暖；增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；老人、孩子和身体虚弱者应注意保持室内空气湿度，可在室内晾湿衣服、使用加湿器等。由于春天天气温和，可适当开窗通风、晾晒衣被，这样既可抑制细菌、病毒的繁殖，又可预防呼吸系统
疾病。
春风起
心脑血管
疾病多发
春寒带来的气温骤冷，会使血管收缩加强，造成血压波动，从而引发心脑血管
疾病。气温的大幅度波动，还会造成冠状动脉和脑动脉血管痉挛，导致冠心病和中风，对老人的危害相当大。
专家提醒：春天容易让人放松对春寒的警惕性，所以尤其要注意保暖，尽可能保持身体的恒温。最好做一次全身体检，尤其要经常测量血压。中老年人和心脑血管
疾病患者在气温骤降时要减少户外活动。
春光照
皮肤干燥要甚防
春季气候干燥，人体水分流失加快，对皮肤的刺激极大。很多人尤其女性，会出现皮肤瘙痒、红肿，严重的还会出现皲裂和脱皮。而牛皮癣、过敏性皮炎和鱼鳞病等皮肤病，容易在春天复发。
专家建议：洗澡次数不要太频，一天一次足矣；最好使用碱性小、含有滋润成分的浴液，避免使用香皂；水温不要太高，洗澡后应涂抹含有保湿成分的护肤品。
春光好
肠道传染病却多发
温暖的环境，为肠道传染病的发生和流行创造了良好的环境，如甲型肝炎、细菌性痢疾及食物中毒等，都出现抬头趋势。此外，春天也是水痘的多发季节，感染对象主要是儿童。
专家建议：保持清洁、注意饮食卫生，不给病菌可乘之机。培养良好的个人健康生活习惯，饭前便后和外出回家要洗手。通风仍很重要，充足的氧气和阳光可以杀灭多种病菌。对儿童来说，更要警惕肠道传染
疾病。
