眼药水在很多人办公桌上都有一席之地，同时也是很多人包里的必备品之一。本报与新浪对眼药水使用情况调查，共有287人参与，其中30.71%的人经常使用眼药水。北京同仁医院眼科副主任医师姜利斌表示，眼药水能不用就不用，长期频繁使用眼药水反而轻易诱发一些眼病。
干眼症占眼科门诊七成 陈跃国介绍，因干眼症、眼部疲惫到眼科门诊里看病的能占到七成左右。他说：“这主要是由电脑的普及、长时间戴隐形眼睛以及气候干燥、环境污染等原因导致的。” 据了解，干眼症与眼部疲惫所引起的感觉是一致的，主要是眼睛不舒适、干涩、想闭上眼睛、看屏幕时间缩短，但假如患有干眼症，这些症状会比眼部疲惫表现得更明显，症状持续时间更长。七成人自行购买眼药水 调查显示，72.44%的人觉得眼睛干痒不是什么大问题，自己可以自行解决。记者在几家药店发现，药店里销售的眼药水主要是保健类，一类是缓解眼部干燥，另一类是缓解眼部疲惫。“其实，选择眼药水，首先要明确不舒适症状，因长期使用电脑或环境干燥引起的眼睛干涩，可适当使用人工泪液，但不要随便使用。”陈跃国说，而像抗生素、激素等眼药水需要医生开处方来使用。
多数人工泪液含防腐剂 参加调查的36.22%的人表示会连续使用眼药水一个月以上。“现在药店里卖的眼药水大多含有防腐剂，即使是人工泪液，一般也都添加防腐剂。”姜利斌表示，长期使用含防腐剂的眼药水有副作用，会损害眼睛的健康，对于严重的干眼症，需要长期使用眼药水的患者，一般需使用一个月以上的，最好选择不含防腐剂的人工泪液。频繁用眼药可加重症状 据调查显示，60.63%人会想起来就点或不舒适时点眼药水，30.71%的人则基本上天天点，其中68.14%的人表示用眼药水后症状会暂时缓解，但过一会儿又不舒适了。“很多人会使用像润洁、乐敦、珍视明这样的眼药水。类似这样的眼药水只能舒缓一下当时的感觉，滴眼药水的时候会感到眼睛舒适、清凉，但是过一会儿症状可能又会出现。长期使用含有防腐剂的眼药水，会使眼睛越来越不适，甚至产生依靠性。”姜利斌说。
本版撰文竞报记者张良如
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使用眼药水注重事项
1.点眼药前，要洗净双手。
2.用药时，应仔细核对药名及浓度，以免使用错误。
3.瓶口开启后，不要接触其他物品，包括眼睑、睫毛等，用完后盖紧，以免污染药物。使用污染的药液，可能会引起细菌性角膜炎。
4.同时使用两种或两种以上眼药水，在滴过一种后，需间隔5至10分钟，再滴另一种。如需同时使用眼药水和眼药膏，应先用眼药水再用眼药膏。
5.用药次数应遵医嘱或说明书，不要随意少用或停用。用完药应到医院复查，由医生决定是否停药或换药。
6.眼药应密闭保存在阴凉遮光处，不宜放在温度较高或阳光直射的地方，以免失效。眼药水、眼药膏一经打开，要在一定时间内用完，以免疗效降低或失效。眼药水出现异常混浊或变色就不能再用。
7.使用药物期间，如症状加重、出现过敏反应或其他异常时，应马上停药，并及时到医院诊治。正确滴眼药水 方法 点眼药水时，可采取坐位或半仰卧在床上，头稍后仰，眼视头顶方向，轻轻将下眼睑提起，使眼球与下眼皮之间形成下眼窝(称下穹窿)。眼药瓶垂直向下，距离眼睛约2厘米，将药水滴入下眼窝，注重不能直接滴在角膜或黑眼球上，每次1滴。然后闭上眼睛3至5分钟。
如何辨别无防腐剂眼药 陈跃国介绍，不含防腐剂的人工泪液一般是小包装，更多是一次性使用的，存储期很短，药店里基本没有销售，只能在医院凭处方购买。而含防腐剂的人工泪液一般是大包装的，如5毫升、10毫升，并有一定存储期，虽含有少量防腐剂，对眼睛角膜表面损伤比较小，但不建议长期使用。假如使用后症状有所缓解，应停止使用。使用眼药水常见误区
误区1 眼药水随身携带，眼睛不舒适就滴。 经常用眼的人，尤其是长时间使用电脑的人很轻易出现眼睛干燥、痒痛、红血丝等情况，这类人群基本会随身携带眼药水，养成只要眼睛有不适就随时会滴一两滴眼药水的习惯，滴过之后觉得很舒适。“多数人认为眼部的这些症状不是什么大问题，基本会自行到药店购买眼药水，并长期频繁使用。这是比较常见的误区，长时间使用眼药水会出现依靠或其他问题，因为药店销售的眼药水绝大多数含有防腐剂。”陈跃国说。 建议：能不用眼药水就不用，注重用眼卫生，如使用电脑时间不易过长，超过四五十分钟后放松一下眼睛，同时可用热敷、按摩来缓解眼部疲惫。假如需要使用眼药水，最好在医生指导下使用，不宜长期使用。
误区2 使用眼药水绝对安全。“点用一两滴眼药水是安全无害的想法是根本错误的。”姜利斌指出，长期点用眼药水除会引起干眼症，不当使用某些眼药可能会带来某些不良的后果，甚至是非常严重的后果，例如，长期应用类固醇
误区3 每次多点几滴眼药能增加疗效。 陈跃国介绍，只要精确地滴入眼内，一滴药水就足够了。 眼的表面(结膜囊)只能容下一滴眼药，第二滴一般都会溢出至眼外。注重滴药后闭眼3至5分钟，轻轻转动几下眼球，以保证眼药均匀分布。
建议：点药之后最好能压迫大眼角3至5分钟，避免眼药通过泪道流入鼻腔。天天点3到4次即可。
你经常点眼药水吗？
1.不经常，想起来就点或不舒适时点 60.63%
2.经常，基本上天天点 30.71%
3.不点，没有这个习惯 8.49%
北京大学眼科中心主任医师陈跃国表示，不点或基本上不点眼药水的人只有不到十分之一，看来眼药水与人们的日常生活息息相关。合理使用眼药水，使其发挥最大的效用，同时避免其副作用非常重要。眼睛是非常精致娇嫩的器官，任何一种眼药水，都或多或少对眼睛有副作用。
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