测试导语
是否有安全感是衡量一个人心理健康与否的重要因素之一。美国著名的人本主义心理学家马斯洛结合自己长期的心理咨询临床经验，编制了一套“安全—不安全测试卷”。它包括75个题目，所有题目的答案选项均为：A是；B不确定；C否。
本测试用以了解不同的个体所具有的心理特征，因此，每道题的答案没有是非、好坏之分，你不必有任何顾虑。请你看清楚每一道题的意思，然后根据自己的实际情况和真实想法，以最快的速度诚实作答。
测试开始
1通常，我更愿意与别人呆在一起，而不是独处。
2在社交方面，我感到轻松。
3我缺乏自信。
4我感到自己已经得到了足够多的赞扬。
5我经常对世事感到不满。
6我感到人们像尊重他人一样地尊重我。
7一次窘迫的经历会使我在很长时间内感到不安和焦虑。
8我对自己各方面都感到满意。
9一般说来，我不是一个自私的人。
10我倾向于通过逃避来避免一些不愉快的事情发生。
11当我与别人在一起时，我也常常会有一种孤独的感觉。
12我感到生活对我来说是公平的。
13当朋友批评我时，我是可以接受的。
14我很容易气馁。
15我通常对绝大多数人是友好的。
16我经常感到活着没有意思。
17一般说来，我是一个乐观主义者。
18我认为我是一个相当敏感的人。
19一般说来，我是一个快活的人。
20通常，我对自己抱有信心。
21我常常感到不自然。
22我对自己不是很满意。
23我经常情绪低落。
24在我与每个人第一次见面时，常常觉得对方不会喜欢我。
25我对自己具有足够的信心。
26通常，我认为大多数人都是可以信任的。
27我认为，在这个世界上我是一个有用的人。
28一般说来，我与他人相处得很融洽。
29我经常为自己的未来发愁。
30我感到自己是坚强有力的。
31我很健谈。
32我有一种自己是别人的负担的感觉。
33我在表达自己的感情方面存在困难。
34我时常为他人的幸运而感到欣喜。
35我经常感到似乎遗忘了什么事情。
