这不是说做爱的时候夫妻间就不能有任何私密的想法，而是说我们对性幻想的投入程度能够说明问题。总是魂不守舍，感觉和伴侣在性方面越发疏远，以及孤独感都可能预示着不和谐的性生活。
假如你的伴侣无法唤起你的欲望，而性幻想却是屡试不爽，那么这就更意味着有问题了：你不再觉得你的伴侣很性感，相反，你的白日梦却让你觉得有滋有味。假如当你和伴侣做爱的时候，心中却是另外一个幻想中的爱人，那么怨气很可能已经在你们之间生根了。
假如你脑海中的性幻想被用来消除伴侣在你心目中的形象，假如你必须用性幻想来缓解你对伴侣的厌恶，那么，其实你真正希望根除的，是你心中的怨恨情绪。
谢谢，不过还是让我自己来解决吧！
假如说性幻想在夫妻关系中扮演了一个复杂的角色，那么自慰所扮演的角色就更加复杂了。自慰本身就是一种具有复杂文化和社会内涵的行为。人们在自慰时可能感到怨恨，而且无一例外地总会有某种罪恶感。要想将怨恨和罪恶感区分开来是非常具有挑战性的。假如我们要想了解怨气在自慰中所起到的作用，我们首先需要了解自慰所带来的罪恶感是怎么回事。
