夫妻可能会因为各种原因回避性幻想，其中有个人原因也有文化背景的原因。也许他们仍然将性幻想同肮脏的想法联系起来，并且因为这一观念而痛苦不已。他们因为自己有性幻想而觉得自己有罪。
也许当你觉得自己的性幻想“怪异”或是“不正常”时，你就开始有些担心了。比如说，很多人的性幻想中可能会包含虐待或是同性恋的情节，于是这些人就为此而担惊受怕。其实，研究反复显示，这种性幻想就算不是人人都有，也是最普通不过的了。
于是，由于种种原因，有人就将自己对于性的想像封存在心底，并且宣称：“我从来就没有性幻想。”而其他的人，当一个性幻想划过脑海的时候，他们就会不寒而栗。这两种反应与怨气都没有什么关系。其实，有没有性幻想，或者性幻想是否让我们心烦都不是问题所在。要害的问题是，我们是怎样利用我们的性幻想的。
例如，假如你不愿意和伴侣分享你的性幻想，那可能就是有问题了。假如你的性幻想只属于你自己，而且你的性幻想使你不愿意和伴侣亲近，那么这可能就预示着某些问题。假如你的性幻想将你的感情从伴侣身上转移了，那么这可能就意味着你的怨气正将你们隔离开来。
