心理学!!!!!!!
心理老是感觉自已有压力,但是自已也很迷茫,不知为什么会有这种
心理负担..可是想想有的事也不是我该操心,这样的话容易患什么
心理病??
可能会患上焦虑症
焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。
焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状
焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。
患者的情绪表现的非常不安与恐惧，患者常常对现实生活中的某些事情或将来的某些事情表现的过分担忧，有时患者也可以无明确目标的担忧。这种担心往往是与现实极不相称的，使患者感到非常的痛苦。还伴有植物神经亢进，肌肉紧张等植物神经紊乱的症状。
了解相关的情况只是为了让你更好的缓解患病的心理负担，最重要的还是自我调节，至于是否真的患病了这都不是最重要的，你要首先先学会了解自我，再慢慢从中找出问题的所在，希望你能尽快好起来！！
