我出轨了，原因是因为我觉得老公不爱自己了，所以就和一个网上的网友有了一夜情，但是被老公知道了，经过这半年的时间我真正的从心里面明白我离不开这个家，我爱我的老公，爱我的女儿，也许不是也许是一定会有朋友说你说你爱这个家那你为什么要做出这样出格的事情来，我真的是不知何言相对，我太愧疚了到现在我也不相信我是这样的一个人。
老公一会儿要离一会又说我们好好的过，但是现在却连他家里面的人和女儿的话也听不进去了，我知道他好痛苦不是他不爱我，是他没有把握爱我。反过来现在的我是觉得也没有把握和他生活在一起，因为他太变化快了。但是我好想好想他能真心的给我一个机会，看在我们结婚十年我对他十分关心下，看在女儿的面上，看在他家里面的人为我求情的面上。
我在单位是一个中层领导，以前在家都是我说了算，老公没有工作，现在我完全变了，我一心只为这个家着想，关心他，但是他不怎么颔情，我的心好失落，我的本质真的不坏，我真的是误入了，我好想这个家能回到以前的时光，各位朋友我真的是后悔了，不想离婚，想和我老公好好的过日子，你们帮帮我出出主意好吧？谢谢你们了！祝好人一生平安！
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我是真的想挽回我所代给老公和女儿的伤害的，我不是改不了，我只要一个机会一个真心的改过的机会
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做出事情敢于买单才行啊
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建议你找心理医生做心理咨询，相信对你可以有所帮助。
我是友谊医院心理咨询中心的，可以直接拨打电话63043023或者加我QQ879036250
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这件事情不是你一个人想用心解决就能实现的，婚姻问题要双方都能够有改善的动机和愿望，并一起采取行动来实施才可以。单纯一个人做咨询有可能会对你的情绪有所缓解，但效果不大，而且并不能真正解决现实的问题。所以前提还是你们双方是否真的还有维系家庭和爱情的愿望，如果有，采取行动来重建，如果没有，或者并非内心深处真的有而只是迫于一些习惯的思维模式，那么分开也不是一件坏事。
要明白，人力有时而穷，我们的生活都是不完美的。
希望燃一盏心灯，并不为诅咒黑暗！
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有时你的想法可能是错的，不要乱想老公不爱自己
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我感觉是很难再回去了～～～
想流浪的。。。芭蕉！！
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性的开放是人类社会的进步，但是由于多数中国人受的传统教育已经根深蒂固因而对出轨这件事极度的重视，在思想先进的国家出轨并不是什么大事。但是在中国性质就不一样了，同时要让一个传统的中国人接受先进的性开放思想是很难的。既然你真心的认识道自己错了，那么请求你自己原谅自己，相信，伟大的神也能原谅你的！万事顺气自然不能强求，你可以努力的亲求他的原谅，但是至于你老公能否原谅你那要看他的度量！这期间，不要有太多的顾虑，专心的工作，面对你的人生！
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这种事情没有办法的， 唯独改变你老公现有的看法，至于需要多久，那就要看你的表现跟态度了！毕竟的确是犯错了，有的人允许对方改错，有的人可能一辈子也不原谅，而且即便原谅，可能内心深处也有一辈子的阴影，不会有人把这些当作没发生过的，根本不可能，他原谅你就等于牺牲自己！
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既然你很爱你的老公和家，就想办法给你老公做思想工作，让他不要有这样的阴影，让他相信你不会再犯错了。希望你们一家幸福
