编者按：本文的要讲述的话题是培养幽默感，从属于栏目情感驿站-心理保健-中国保健资讯网。如果你感兴趣，请继续阅读；否则可以选择右边推荐的其他文章。编者祝您健康！
迪波特将使人快乐的笑话传递出去，而他自己也在人们眼中成为幽默的代表，乐于和他接触、乐于和他协作；而他也在这种接触中，继续用幽默来推动相互了解的深度，也在调整自己。
“你干的不错，”我举起手边的玻璃杯向他示意，“Congratulations！”
迪波特也举起杯子，“谢谢你舅舅，我想我真正找到了工作的快乐，被别人注意和重视的感觉真好，这比你在舞台上被别人关注、在乐队里演奏一段吉他曲的感觉好多了，虽然没有掌声，但是这比有掌声更让人有成就感。还有，”说着，他从口袋里掏出一张百元的钞票，“这是你付给快乐的薪水！”
我收起了钞票，“我真希望你能够永远这样！”
“我会的，没有烦恼，没有苦闷的和人相处、努力工作。”
“我不是这个意思。我是说，如果你每次见面都给我一百块，那我可以舒舒服服的准备退休了！”
B：
迪波特是个好孩子，虽然他在很小的时候就开始揪我的头发，导致我现在有点谢顶，还曾经在车里撒尿，使我为此花了四十多块钱换坐垫，还把我书柜里的珍藏小说拿去换乐谱，但是，他还是个好孩子，至少从能够理解幽默这点来讲，迪波特是个好孩子。
在我的叙述中，可能大家会看到迪波特曾经的缺点：
★习惯迟到，甚至这已经成为他的一个行为特征
★不听取别的意见，嘴边经常挂着“Bull shit”或 “Shut up”
★衣着随意，举止怪异，让人觉得他是个新新人类，有些吊儿郎当
★生性懒散，没有责任感
★没有协作精神，对于“看不顺眼”的人不予理睬，不能进行正常的沟通
我不是有意在说他的坏话，也希望他看到后不要生气。不过，这些缺点都被幽默在两个礼拜内改变了，这就是幽默的力量。
利用幽默来促进沟通，是使工作成为快乐的重要一步。
幽默会给人带来欢乐，也是一种很有效的自我激励手段。每个人都不可能在生活中一帆风顺，幽默可以在关键时刻调整心态，缓解焦虑和紧张，忘记挫折和失败。在办公室里，幽默的沟通有助于消除敌意、缓解摩擦、防止矛盾、摆脱尴尬，使工作成为一件乐事。曾经科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管和员工，在9个月内生产量提高了15％，而病假次数则减少了一半。在这九个月中，还有一组数据可以说明问题：77％的人学会在会议上以讲笑话来打破僵局；52％的人通过幽默开展了新的业务；50％的人认为自己退休后可以做一名“幽默顾问”；39％的人经常在工作中“开怀大笑”。
当迪波特开始幽默时，他变成了好人缘的“笑话先生”，在短期内缩短人际交往的距离，赢得了大家的好感和信赖。我敢肯定，在这个过程中，同事们一定对他提出了不少友善的建议，诸如守时、衣着、举止等方面，这也促使了他的调整。同时，因为大家乐于和他相处合作，使迪波特立刻进入了协作的团队状态，不但消除了工作上带来的紧张和焦虑，也使其面对困难轻松自如，很容易的在工作中取得成就。
关于怎么学习幽默，我没有什么好的办法，除了邮寄给你一本《笑话大全》，只能为你写一些文字了：
★ 培养幽默感
多参加社会交往，多接触形形色色的人，增强社会交往能力，也能够使自己的幽默感增强。如有机会可参加专门的幽默训练，但更重要的还是，从自我心理修养和锻炼出发来提高自己，比如拓宽自已的知识面，知识积累得多了，与各种人在各种场合接触就会胸有成竹，从容自如。
★ 释放心襟，开阔心胸
一个心胸狭窄，思想消极的人是不会有幽默感的，幽默属于那些心宽气明，对生活充满热忱的人。不要对自己有不切实际的过高要求，不要过于在意别人对自己的看法，学会善意地理解别人。正确地认识自我，不论在什么样的环境中总是保持一种愉悦向上的好心情。
★主动交际，缓解压力
交往是人的本能行为，主动扩大交际面，有利于缓解工作压力。在人际交往中，使自己交际方式大众化，与人为善，主动帮助他人，从中获得人生乐趣。
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