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太极拳说十要

来源：yangshengzhu 编辑：发布时间：07-03-17

编者按：本文的要讲述的话题是太极拳说十要，从属于栏目太极养生-养生保健-中国保健资讯网。如果你感兴趣，请继续阅读；否则可以选择右边推荐的其他文章。编者祝您健康！

漫谈太极拳的松静意
太极拳与站桩
缠丝劲论
太极功夫,三层九段论（下）

动中求静

外家拳术，以跳掷为能，用尽气力，故练习之后，无不喘气者。太极拳以静御动，虽动犹静，故练架子愈慢愈好。使则呼吸深长，气沉丹田，自无血脉愤张之弊。学者细心休会，庶可得其意焉。

相关标签：太极不用全身不能虚实用力用意然后转动所谓

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