吃药不如戒烟，治病不如防病。
——民间谚语
要想不生病，盆、瓢、锅、碗都干净。
丑病不瞒医，瞒医害自己。
三分吃药，七分调理。
名医难治心头病，心病终需心药医。
大便一通，浑身轻松。
忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。
太阳是个无价宝，常晒太阳身体好。
动则不衰，炼则寿长。
汗出莫当风立，腹空莫放茶穿。
——《类偏朱氏集验医方》
早茶一盅，一天威风；午茶一盅，劳动轻松；晚茶一盅，提神去痛；一日三盅，雷打不动。
风者，百病之长也。
——《黄帝内经》
风气虽能生万物，亦能害万物，如水能浮舟，亦能覆舟。
——《金匾要略》
胃者，人之根本；胃气壮，五脏六腑皆壮也。
——《中脏经》
有胃气则生，无胃气则死。
