——民间谚语
要想身体好，每天起个早。
睡前开开窗，一夜觉都香。
贪吃贪睡，添病减岁。
过了夏至节，夫妻各自歇。
春捂秋冻，一年无病。
若要小儿保平安，常带三分饥与寒。
一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。
饭前要洗手，饭后要漱口；习惯成自然，百病全赶走。
衣服身体净，不得皮肤病。
勤洗衣裳勤洗澡，多晒被褥身体好。
饱不剃头，饿不洗澡。
勤吃药，不如勤洗脚。
