——民间谚语
笑一笑，十年少。
树怕剥皮，人怕伤心。
一片忠诚是长寿之本，满怀善良是快乐之源。
得神者昌，失神者亡。
——《黄帝内经》
有德则乐，乐能长久。
——《左传》
神清者嗜欲不能乱。
——《淮南子》
善摄身，不穷神，不苦形，神形既要，祸患何由而致也。
——《医说》
无视无听，抱神以静，形将自正：必清必静，毋劳女形，毋摇女精，乃可长生。
——《永乐大典》
喜怒损性，哀乐伤神，性损则害生，故养性以全气，保神以安身，气全身平，身安神逸，此全生之诀也。
——《援生四书》
万般补养皆虚伪，惟有操心是要规。
——《琼琚佩语》
劳力与劳心并进，手和脑并用。
——徐特立
仁者寿。
——《论语》
人逢喜事精神爽，闷在心头瞌睡多，快快活活保寿命，气气恼恼成了病。
