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怎样打好调整球

来源:people.com.cn 编辑: 发布时间:07-03-17
编者按:本文的要讲述的话题是怎样打好调整球,从属于栏目运动养生-养生保健-中国保健资讯网。如果你感兴趣,请继续阅读;否则可以选择右边推荐的其他文章。编者祝您健康!

  排球比赛实施新规则“每球得分制”,双方都注重一攻成功率。然而,若要战胜对手,必须在拦防环节中占得优势,其中,防守反击是主动拿分的手段之一。在防反中,绝大多数情况是把球调整到四号位(或者二号位后攻),有时由于接发球不好,往往被迫打调整攻。因此,如何打好调整球是得分乃至取胜的重要法宝。

  在调整进攻时,由于传球线路比较长,目标较明确,从而给对方有足够的时间来组织双人或三人集体拦网,这为进攻队员(一般为主攻手)提出了很高的技术要求。若能直接穿过拦网手臂间隙将球扣在界内,当然更好。可是有时根本很难通过,仍然死打硬拼,只能自杀。所以作为主攻手应该多动些脑筋,利用自己手腕功夫、技巧,采用打手出界、吊球、快抹、过度板等方法来突破对方的拦网而得分。

  打手出界是比赛中经常采用的一种战术。它要求进攻队员根据球与网之间的距离,瞄准拦网队员的指尖、手臂,采取平打、斜打方式,以此来改变球的方向出界。若一味用力击球,也不一定收到好的效果,采取“假扣真吊”往往能令对方望球兴叹。吊球时,要看清对方防守区域。抹球时,一定把球抹向靠近樗杆的拦网队员的手臂外侧,这样就会让对手把球挡出界外。过度板即是将球轻轻“点”到拦网球员的手指尖,由于用力不大,球会被挡回,较慢的落在本场内,这样可以再把球接起,重新组织进攻,确保成功率、空当。快抹是比赛中不多见的一种战术,近似快打,抹得好,有时胜过大力扣杀。

  以上打法在国际高水平大赛中经常看到,由于调整球难度较大,二传手应该把球传给有足够把握的核心队员,不一定非拉开到四号位进攻,在韩国、西班牙男排都有这样的擅打、敢打调整球的明星,我们的男女排也应该着手培养这方面的核心球员。

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