什么舞蹈最减肥。不要太难。
晕 ，蹦的去吧。绝对第一。光跳完看自己一身汗就知道有没有效果
肚皮舞,还有伦巴
爵士舞!减肥最好!
是肚皮舞或者健美操都可以，又简单＼
Tango
街舞
我觉得最能减肥的舞蹈应该是你最喜欢的，经常跳的那种。任何舞蹈，只有常跳才能起到雕塑身材的作用。推荐Salsa，虽然运动量不是非常大，但是趣味性社交性强，对健身也很有帮助。相信你会喜欢的。
