妈妈的提醒、同事的建议、朋友的忠告……从怀孕那一天起，你可能会听到各种各样的说法。这些“经验之谈”有哪些是不正确的呢?我们帮你作了一番梳理—肚子圆圆的就是女孩?水果吃得越多宝宝越水灵?孕期不可以跷腿?……从周围人那里，我们会听到有关孕期的种种说法，其中甚至还存在相反的意见。
到底谁说得对？我们该怎样辨别它们的正误呢？生男还是生女？
关于生男生女
1.“办公室的同事告诉我，肚子尖尖的是男宝宝，肚子圆圆的是女宝宝。”
实际上，你肚子的形状与宝宝的性别没有任何关系。肚子的形状是由你子宫的位置、皮肤的弹I生以及骨盆的形态等决定的。
虽然这种猜测没有任何科学根据，但也有民俗学家认为它有一定的准确率，可谓是一种经验分享。不过，对你来说，只需要把它当作一种很愉快的“猜谜游戏”，不必过分紧张。等小宝宝出生后，谜底自然会揭开。
2.“人们一直说‘酸儿辣女’。可是我的口味一直在变化，孕早期喜欢大口大口地喝醋，到了孕中期又开始喜欢吃辣的了!”
在我国民间，确实有“酸儿辣女”的说法，但是这种说法并没有科学依据。从医学角度讲，准妈妈出现食欲和味觉方面的变化，比如食欲下降，对气味敏感，喜欢吃酸的、辣的或者一些口味很怪的食物等，都属于正常的妊娠生理反应。这是由于准妈妈的内分泌有所改变，新陈代谢活动也随之发生变化，继而对消化系统产生了影响。此外，准妈妈的口味还会受到不同地域以及不同家庭饮食习惯的影响。所以，仅从准妈妈口味的变化来判断宝宝的性别是站不住脚的。
3.“我嫂子说，我脸上之所以长这么多妊娠斑，是因为我怀的是女孩。”
除了你这里所说的，还有人说：“是因为女宝宝要抢走母亲的美丽，所以，母亲的脸上才会长斑。”实际上，妊娠斑和生男生女没有关系，而是因为准妈妈内分泌的改变，引起皮肤中黑色素细胞功能增强，导致皮肤色素沉着增加，才会引来一群群褐色的小蝴蝶飞到你的脸上，这就是让很多准妈妈都很烦恼的“蝴蝶斑”，也就是“妊娠斑”。脸上长了妊娠斑，你不用担心。一般，产后数月，它的颜色会逐渐变浅，最终将完全消失。
4.“我的朋友告诉我，早上害喜生女宝宝，而我现在就是早上害喜。”
目前，关于害喜的原因，还不是很明了。不过一般都认为是“在孕期这种新的状态下，身体还没有完全适应时所引起的功能异常”。在孕期，你体内的激素会急剧增加，体液的环境也会急剧改变。此外，你的自律神经系统也发生了很大变化。根据每个人的适应情况，害喜有轻有重，时间有长有短。除了体质的关系，当时的身体状况、情绪、生活环境对害喜反应的强弱也会有影响。所以，虽然你目前是早上害喜，但是宝宝的性别却还是个未知数，
关于饮食，究竟有多少禁忌?
5.“我母亲建议我尽量多吃水果，她说那样孩子会长得又白又水灵。”
新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质，对准妈妈和胎宝宝来说，都是很不错的食品。另外，水果还富含膳食纤维，可以促进肠蠕动，防止准妈妈便秘。
