东方网9月21日消息：时尚的准妈咪穿着靓丽的服装在T字台上走秀，身着运动装的准妈咪在垫上做起球操……今天上午，经过层层选拔，来自全市的30多名准妈咪在舞台上展示新世纪健康准妈妈的风采。
比赛分为孕妇单人操、夫妻双人操、孕晚期拉美兹减痛分娩操、产后恢复操和孕妇时装秀五种组合。
赛场上，准妈妈虽然在形体上有些“笨拙”，但做起操来却各个动作到位。
不少准爸爸也来参加比赛。在音乐的节奏下，夫妻两人一拉手、二深蹲、三弯腰、四转身，跳起孕期双人操。现场一位参赛的老外准爸爸告诉记者：“来这里参加夫妻双人操非常有意义，既锻炼身体，又照顾太太，还有益宝宝健康！”
专业体工师王曼华向记者介绍，每种体操都是根据怀孕时不同阶段的生理特点，遵循安全、有效和趣味的原则编排，以有氧、伸展、力量、呼吸和放松为主，让孕妇通过运动来增加肌肉力量，伸展关节、韧带，同时放松心情，减轻怀孕引起的不适。
国际和平妇幼保健院院长程利南表示，多年来，“怀孕要补、孕妇要养”的观念根深蒂固，越来越多吃足、养足的孕妇超过正常体重增长范围，而宝宝又在体内同步成长，从而导致巨大儿比率越来越高，剖腹产比率急剧上升。分娩极易受孕妇自身体质、体能和情绪的影响。在胎儿排出母体的过程中，不仅需要强有力的子宫肌肉收缩，还需要母亲整个身体的全力参与。因此，健康的身体、良好的体力和适度的情绪都会有助于产妇分娩过程顺利进行，而孕妇体操正是以“练好身体进产房”为目的，是一项有益的运动。
