小宝宝的独白:
我在妈妈肚子里长到12周前的这一阶段，通常被大家称作孕早期。这时，我在妈妈腹内不会长得太大， 3个月时的我,体重也不会超过20克。然而，这段时期却是我主要器官发育形成的要害时期，非凡是我的神经管及主要内脏器官。
妈妈的症状:
这个时期，大多数孕妇会碰到早孕反应，表现出程度不同的恶心、呕吐、厌食、偏食等，影响了孕妇的食欲，有些孕妇甚至一闻到菜味就会恶心、呕吐。
葆婴营养专家建议:
孕早期食物应清淡，宜少吃多餐，争取不要减少总摄入量。呕吐剧烈且饮食状况不好时，可去医院在医生的指导下适当补液。
来源：心系系列《种子工程教育手册》
