孕妇不宜吃桂圆

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准妈妈吃酸有讲究
孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品
孕妇多吃绿叶菜，胎儿发育快
孕期吃过多的水果并无益处

圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但性温大热，一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妇女怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症侯。

    我国医学一贯主张胎前宜清热凉血，桂圆性甘温，如孕妇食用桂圆，不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

    因此，孕妇是不宜吃桂圆的。

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