怎样预防乳腺癌

专家指导：

女性朋友要注意自查乳房，一般月经后7-9天自查为最佳时间，如果乳房部位出现坚硬肿块，要及时到医院做检查，以免延误病情。吃饭饮食要注意要少吃熏制，油炸，多糖，腌制等有致癌作用的食物，可多饮绿茶，吃新鲜水果和蔬菜。也尽量少接触苯等具致癌作用的化工制品。