煤油灯和日光灯哪个更对眼睛有益

专家指导：

日光灯是一种气体放电灯，它有很强的频闪性，我国使用的电的频率是50HZ，也就是说日光灯每秒钟会闪动50下，这对于长期处于灯光下的人们的视力相当不好，因为人的眼睛会在这一秒钟的时间内快速强光、无光的情况下闪动，只是人的眼睛有短暂的停留现象没发觉罢了。
虽然日光灯的频闪性往往被大部分人所忽略，而事实上对人的视力是有影响的。
特别是当电网供电电压过低或很不稳定、环境温度低、日光灯的灯管老化、电容被击穿或接触不良时，这种闪烁就更为严重，极易导致人的视觉疲劳，这对成长发育中的青少年的影响尤为严重。
此外，日光灯含有较多的紫外线成分
煤油灯太昏暗了，而且冒着黑烟，对眼睛也不好
目前比较实用一点的应该是白炽灯，白炽灯是利用灯丝的的发热来发光的，而日光灯虽接近于白天的光线。